最近天气炎热，好多伙伴都发现头发汗多油多，广东这种桑拿天，天天洗头，还是觉得黏乎乎，那夏天头发汗多油多，什么指标算做是正常的呢？油多会不会引起脱发呢？尤其是越来越多的脂溢性脱发。
夏季，引起皮脂分泌过多的原因很多：
生活习惯。长期熬夜、饮浓茶、食用辛辣刺激性食物或者油炸类等高热量食物，会增加脂肪的合成与储存，加重皮脂腺分泌，诱发身体内分泌失调，长痘、皮肤出油都会随之而来，头皮上冒油也是难免。
激素水平。雄激素是促使皮脂腺保持旺盛分泌的主要激素之一，大部分脱发患者会比正常人的雄激素水平较高，女性也是如此。
基因遗传。部分人有家族史，先天性皮脂腺发达，分泌功能旺盛。
微生物菌群失调。头皮微生物的感染，会促进头皮产生皮屑，头皮湿度增加，容易引起油脂乳化，加重头皮油腻。另外，一些疾病也会引发头发出油等。
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那头发正常油跟脂溢性脱发怎么区别呢？
脂溢性脱发症状主要有以下四个明显特征：1、因皮脂腺旺盛的活动导致皮脂过度分泌，因这样的原因产生油性皮屑和头皮炎症。2、因头皮炎症导致头皮变红并在毛囊周边浮肿或者发脓。3、伴随瘙痒症状。4、氧化的黄色皮脂以及角质层变厚。
脂溢性脱发为头油皮脂过量，伴有头皮屑、瘙痒，一般还会伴有头发细软。脂溢性脱发，通常一开始是头顶头发脱落，逐渐蔓延到两额继而蔓延至整个头顶，头皮颜色油腻亮红，会有黄色痂。
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脂溢性脱发的形成受多种因素影响。顾名思义，主要由于油脂分泌旺盛引起的脱发，油脂分泌旺盛导致细菌繁殖过量引发炎症，严重的还会形成毛囊炎和脂溢性皮炎，造成毛囊坏死。所以彻底清洁头皮，保持头皮环境健康最重要。
「头发油多要具体分析，有时洗发水的正确使用也很重要。我强力推荐大家一定要使用DR.SCALP品牌原装进口的HR产品系列，用了才知道什么叫好产品。」
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尤其是HR产品系列的S2（控油滋养液），其中含有木瓜、肉桂等提取物，可以抑制皮脂分泌，而且使用特别方便，洗净并吹干头皮后，用喷雾喷在头皮上并轻轻按摩至吸收即可，早晚涂抹2—3次以上，有时也可根据头皮的状态一天涂抹4—5次也可，适合家居用，很多顾客都会买的明星产品哟，耶！
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# ☆作息规律。日常生活要作息规律，保证充足的睡眠、保持良好的心态，可以促进体内正常的新陈代谢，缓解头皮出油问题。
# ☆多吃富含维生素的食物。维生素A可以纠正毛囊皮脂角化异常，改善皮脂腺功能的作用。如：胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜。维生素B族是对头发最好的维生素，它不仅能促进头发生长、防止脱发，还能有效减轻头发油腻程度。
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推荐饮食：脂溢性脱发的朋友吃下列这些对头发好哦，薯类、鱼类、奶类、蛋类、山楂、瘦肉、豆制品、草莓、大豆、菠菜、胡萝卜、韭菜、苋菜、杏子、玉米、芹菜等。
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天气炎热，祝大家用对洗发水，注意饮食，防暑降温，头发需要细心呵护，多来丝客富做头发护理，不脱发更年轻，不脱发更健康！
头皮好，头发自然好！
