大部分人士在洗发时注意的是头发的清洁，却经常忽略头皮的保养。作为面部肌肤的延伸，头皮如果得不到充分的关注和呵护，也会时常出现不适感。

尤其在气候变化的时节，很容易出现瘙痒、灼热、过敏等问题，严重的还会引发脱发症状，需要及时进行护理。

头皮和肌肤一样需要呵护，头皮其实比人体其他部位的皮肤要更脆弱一些，它是隔离外界侵害头发毛囊的第一道屏障。

简单地来说，如果头皮不护理，毛囊受损，头发就长不出来、长不健康，最后你就有可能成为秃头。

因此，要时刻记住保养头皮才可以让头发保持健康。

避免染烫发

如果你的头皮比较敏感，经常性的烫染头发，势必雪上加霜。因为敏感的头皮在药水的作用下，本身具有排除废物和吸收氧气的毛细孔会遭到严重的破坏，头皮的状况也会更糟糕。

如果头皮因为染烫产生敏感不适，则要选择天然成分及镇定修护配方，比如含有人参芦荟、洋甘菊、绿茶、矿物质等成分的洗护产品，丝客富研发生产的产品使用的是天然原料，能达到良好的舒缓抗敏效果。

定期给头皮做参养SPA

丝客富参养系列，每一瓶产品都封存尖端技术融合了植物最天然的能量。从韩国6年根人参提炼的精华，混合着令人惊叹的修护力和芬芳，区别于传统养发产品的黏腻，完美平衡滋养功效和清爽触感, 可用于秀发，让感官在产品芬芳中尽情沉醉。

1.头皮和肌肤一样需要呵护

头皮其实比人体其他部位的皮肤要更脆弱一些，它是隔离外界侵害头发毛囊的第一道屏障。

简单地来说，如果头皮不护理，毛囊受损，头发就长不出来、长不健康，最后你就有可能成为秃头。

因此，要时刻记住保养头皮才可以让头发保持健康。

2.具体问题具体分析 各类洗发产品其实并不一样

针对不同头皮问题需要使用不同专业产品，否则不仅不能解决问题，甚至会适得其反。

因为头皮和肌肤的结构一样，所以也会出现出油、头屑、脱发、敏感和老化等问题。我们知道，当我们的脸出现问题的时候，我们并不会只选择单一的解决方案，而是会选择各种有针对性的护肤品，比如有痘就祛痘、晒黑了就会去美白……头皮也应当如此。只有选择针对性的专业护理产品，一一解决问题源头，才能真正令头皮恢复健康状态。

3.头皮出现问题就应该及时“治疗”

关于敏感型头皮，但首先要记住，没有一项护理是可以一蹴而就的，头皮护理也是如此。当头皮出现敏感的时候，可以使用一些头皮护理，他们可以温和地作用于头皮，甚至起到舒缓和消炎的作用。

前面也说了，具体问题具体分析，如果头皮敏感很严重，或者已经严重过敏的，应该及时到专业养发馆，弄清楚是什么问题，再行决定解决办法。

4.洗头不要用指甲抓头皮 更要注意水温

前面说了，头皮比较敏感脆弱，湿了水以后，就会变“软”，这个时候你再用手指去挠、去抓，就会严重损伤头皮。破坏了这第一道屏障，你的毛囊就有危险了。

此外，洗头发的时候，水温一定要注意，不能太热，也不能太冷，温水就可以了。

5.注意饮食健康

在日常生活中，喜欢抽烟喝酒，食辛辣、熬夜的人，油脂分泌程度会大大提高，更容易引起头皮敏感等问题。

多吃水果蔬菜、补充足够维生素和水分，可以帮助身体排毒，减轻头皮压力;此外避免熬夜，保持心情愉悦，养成规律的生活习惯，也是避免头皮敏感的重要途径。

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